당신은 일시적으로 자아와 자신감이 신장되어 당신이 하는 일과 믿는 것을 목표로 할 때, 당신이 얼마나 좋아질 수 있는지 짧게 다시 상기할 수도 있습니다. 현재를 관찰하는 것은 당신이 그것을 보다 더 잘 수행할 수 있게 해 줄 것입니다. 그러나 당신이 그것을 어떻게 해냈는지 기억한다면 그것은 습관이 될 수 있을 것입니다.