당신의 양심을 오랫동안 찌르던 그 문제들을 일단 쏟아 붓고 나면 당신은 어깨에서 무거운 짐을 내려놓은 것처럼 느끼게 될 것입니다. 외로워하는 친척이나 친구에게 연락할 시간을 만들어 보세요.